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MyoBoard2go Kopf & Kiefer - Video

In diesem Video sehen Sie die allgemeine Anleitung zur Selbstbehandlung von Triggerpunkten gegen Schmerzen im Kopf- und Kieferbereich. Muskel- und Faszienreize am Kopf und Kiefer kann man mit dem MyoBoard2go® punktgenau selbst lösen. So wird die Behandlung in der Praxis (Myo-Therapien) mit dem Finger drücken, durch die Selbst-Behandlung der Triggerpunkte an Kopf und Kiefer mit dem MyoBoard2go®, zuhause und im Urlaub täglich weitergeführt. Ziel ist: die Muskeln und Faszien mit der „Muskelbürste“ täglich zu entspannen.

Allgemeine Anleitung zur MyoBoard2go® Behandlung von Triggerpunkten im Kopf- und Kieferbereich

Das Video zeigt die allgemeine MyoBoard2go-Anleitung zur Selbstbehandlung von Triggerpunkten gegen Schmerzen im Kopf- und Kieferbereich. Wie kann ich die Stecker stecken, damit es zu meiner individuellen Anatomie passt? Wo kann ich überall selbst die Verspannung lösen?

Kopf- und Kiefermuskeln

Mit dem MyoBoard2go® kann man sich selbst die Kopfmuskulatur, die Kiefer- und Kaumuskeln behandeln. Man kann dies entweder durch Aufsetzen des MyoBoard2go® auf dem Kopf, andrücken des MyoBoard2go® an den Kiefer, oder durch Auflegen der Kopf- und Kiefermuskulatur auf das MyoBoard2go® lösen. Analog zu den Muskeln werden die Faszien, Meridiane und Akupunkturpunkte mit behandelt

Das Stressmuster behandeln

Da Stress vor-bewusst in dem Kaumuskel (m. masseter) als Anspannung messbar und auch tastbar wird, ist dies die wichtigste Region, wenn es um Schmerz- oder Verschleißerkrankungen am Körper geht. Ein Zeichen, dass dies zunimmt, ist: heute haben viele unserer Patientinnen und Patienten eine Aufbiss-Schiene, und die Zähne vor Abrieb zu schützen. Spannen die Kiefermuskeln an, wird im ganzen Körper das Flucht- und Kampfmuster aktiviert. Mit dem MyoBoard2go® sind alle Punkte täglich, selbst behandelbar.

Konsequenzen der Verspannungen

Dies führt zu einer Beuge-Spannung in vielen Gelenken, was auf Dauer zu verspannten Muskeln und Faszien sowie daraus resultierenden Schmerzen führt. Weiterführende Behandlungen zu den einzelnen Regionen, findet ihr in den jeweiligen MyoBoard Anwendungs-Videos.

Wichtig ist vor allem auch den Bauch- und Brustkorb als Verlängerung der Kiefermuskel-Kette zu behandeln.

MyoBoard behandeln am Kopf

Man kann sich bei Kopfschmerzen den gesamten Kopf selbst mit dem MyoBoard behandeln. Entweder den Kopf auflegen oder das MyoBoard auf den Kopf drücken. Die Stecker mit der Zeit wechseln, so dass die Punkte immer kleiner werden, die man sich selbst triggert. Kopfschmerz sollte auf Dauer verschwinden. Falls nicht, immer mit Therapeuten abklären.

MyoBoard behandeln am Kiefer

Man kann sich bei Kiefer- und Kauproblemen wunderbar selbst den gesamten Kiefer mit dem MyoBoard behandeln. Die Stecker mit der Zeit wechseln, so dass die Punkte immer kleiner werden, die man sich selbst triggert. Kieferschmerz oder Kiefergelenk-knacken sollte auf Dauer verschwinden.

Falls nicht, immer mit Zahnärztinnen oder Kieferorthopäden abklären.